Akhir-akhir ini banyak sekali kaum muda yang mencoba untuk menggunakan rokok elektrik atau vape. Hal ini tidak lain karena munculnya anggapan jika rokok elektrik ini jauh lebih sehat dibandingkan dengan rokok jenis konvensional. Akan tetapi, hal ini tidak selamanya benar hingga kemudian muncul rokok baru yang dikenal dengan sebutan rokok herbal. Lagi-lagi, banyak orang yang mengklaim jika rokok ini sangat sehat dan direkomendasikan untuk para perokok.
Disebutkan bahwa rokok herbal ini muncul karena terbuat dari bahan herbal seperti halnya rambut jagung, sereh, daun mint, kayu manis dan beberapa bahan lainnya. dengan merujuk pada penggunaan bahan tersebut, banyak orang yang kemudian menganggap jika rokok ini kemudian akan sangat membantu seseorang untuk berhenti merokok. Sayangnya, dengan mencuatnya anggapan atas keamanan rokok tersebut, tidak sepenuhnya rokok tersebut aman.
Seorang pakar kesehatan menyebutkan bahwa adanya bahaya rokok herbal tersebut yang memang tidak mengandung nikotin, akan tetapi beberapa kandungan lain yang sangat berbahaya seperti tar hingga karbondioksida. Keberadaan berbagai bahan berbahaya tersebut kemudian cukup membuat seseorang mengalami gangguan pada paru-parunya. Oleh sebab itu, sangat tidak dianjurkan untuk tetap menggunakan rokok jenis herbal tersebut.
Mengetahui hal tersebut, sudah sepatutnya Anda yang notabene merupakan perokok berat untuk kemudian tidak selalu mempercayai atas kelebihan dari rokok herbal dibandingkan dengan berbagai jenis jenis rokok pada umumnya. Dalam hal ini, semua rokok berhaya dan seseorang sangat disarankan untuk bisa menjauhinya karena alasan kesehatan yang bisa merusak organ paru-paru hingga menyebabkan kematian.
Lantas, bagaimana bisa seseorang bisa berhenti merokok tanpa harus tersentuh dengan yang namanya rokok herbal? Dalam hal ini, seseorang bisa mencoba untuk merubah pola hidup mereka menjadi lebih sehat dengan memperhatikan berbagai makanan yang dikonsumsi.
Selain itu, dengan mengganti minuman kesukaan seperti halnya minum kopi, cola ataupun teh dan menggantinya dengan air putih ataupun jus, maka seseorang bisa mulai untuk berhenti merokok. Bahkan, dengan mencoba untuk menghindari lingkungan perokok, sudah pasti seseorang akan berhasil dalam keluar dari belenggu dunia rokok.